Spotlifes βοτανα,συμβουλες υγειας,ευεξια, φυσικα καλλυντικα

Βότανα,Υγεία,Ευεξία,Herbs,Health,φυσικα καλλυντικα

Σελίδες

  • ΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ
  • ΒΟΤΑΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
  • ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
  • ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑ
  • ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ
  • ΦΥΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • TIPS ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ
  • ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΣΥΝΤΡΟΦΟΥ.
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΕ ΤΟ BLOG

3 Ιουλ 2025

🌿 DIY Φυσικά Καλλυντικά με Βότανα για Λάμψη και Υγεία της Επιδερμίδας!

 


 Η φύση μας προσφέρει απλόχερα θησαυρούς που μπορούν να φροντίσουν την επιδερμίδα μας χωρίς χημικά και συνθετικά συστατικά. Τα βότανα έχουν πολυάριθμα οφέλη, από την ενυδάτωση και την ανανέωση, μέχρι την αντιφλεγμονώδη δράση.

   Με λίγα αγνά υλικά και απλές κινήσεις, μπορείς να φτιάξεις μόνος/η σου φυσικά καλλυντικά που θρέφουν, καθαρίζουν και δίνουν λάμψη στο δέρμα, χωρίς ίχνος χημικών. Δοκίμασε τις παρακάτω εύκολες συνταγές και νιώσε τη διαφορά!


✨ 1. Scrub Προσώπου με Ζάχαρη & Χαμομήλι

Τι κάνει: Απαλή απολέπιση + καταπράυνση

Υλικά:

  • 2 κ.σ. ζάχαρη (καστανή ή λευκή)

  • 1 κ.σ. χαμομήλι (τριμμένο)

  • 1 κ.σ. μέλι

  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας

Οδηγίες:

  1. Ανακάτεψε όλα τα υλικά σε ένα μπολ.

  2. Εφάρμοσε σε νωπό πρόσωπο με κυκλικές κινήσεις.

  3. Κάνε μασάζ για 1-2 λεπτά και ξέπλυνε.

📸 Αναμειγνύουμε φυσικά συστατικά για να φτιάξουμε ένα απαλό scrub προσώπου με χαμομήλι και ζάχαρη.


💧 2. Μάσκα Προσώπου με Αλόη & Βασιλικό

Τι κάνει: Ενυδάτωση + αντιφλεγμονώδη δράση

Υλικά:

  • 2 κ.σ. τζελ αλόης

  • 1 κ.σ. βασιλικός (φρέσκος ή σε σκόνη)

  • 1 κ.γ. μέλι

Οδηγίες:

  1. Ανακάτεψε όλα τα υλικά σε πάστα.

  2. Άπλωσε στο πρόσωπο και άφησε 15-20 λεπτά.

  3. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό.

📸 Λίγα λεπτά χαλάρωσης με μάσκα από αλόη και βασιλικό – φροντίδα και δροσιά από τη φύση στο πρόσωπό μας.


🌸 3. Τονωτικό με Νερό Ρόδου & Λεβάντα

Τι κάνει: Τόνωση + φρεσκάδα + αντισηπτική δράση

Υλικά:

  • 100 ml νερό ρόδου

  • 5-6 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας

  • 1 κ.γ. εκχύλισμα χαμομηλιού (προαιρετικά)

Οδηγίες:

  1. Ανακάτεψε όλα τα υλικά σε μπουκαλάκι με ψεκαστήρα.

  2. Ψέκασε σε καθαρό πρόσωπο πρωί/βράδυ.

📸 Αγνά υλικά από τη φύση: βότανα, μέλι, έλαια και υγρά βάσης που χρησιμοποιούνται στις DIY συνταγές ομορφιάς.


🧴 4. Ενυδατική Κρέμα με Δεντρολίβανο

Τι κάνει: Θρέψη + προστασία για ξηρές επιδερμίδες

Υλικά:

  • 2 κ.σ. βούτυρο καριτέ

  • 1 κ.σ. λάδι καρύδας

  • 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου

Οδηγίες:

  1. Λιώσε τα βούτυρα σε μπεν μαρί.

  2. Πρόσθεσε το αιθέριο έλαιο και βάλε το μείγμα σε βαζάκι.

  3. Άφησε να σκληρύνει και φύλαξέ το σε δροσερό μέρος.

📸 Σπιτικά καλλυντικά έτοιμα για χρήση! Φυλάσσονται σε γυάλινα βαζάκια και διατηρούνται για 1-2 εβδομάδες.


🍵 5. Μάσκα Καθαρισμού με Πράσινο Τσάι & Άργιλο

Τι κάνει: Βαθύς καθαρισμός + αντιοξειδωτική προστασία

Υλικά:

  • 2 κ.σ. άργιλος (λευκή ή πράσινη)

  • 1 κ.σ. βρασμένο τσάι πράσινο (κρύο)

  • 1 κ.γ. μέλι

Οδηγίες:

  1. Ανακάτεψε τα υλικά σε πάστα.

  2. Άπλωσε σε καθαρό πρόσωπο για 10-15 λεπτά.

  3. Ξέπλυνε καλά και στέγνωσε απαλά.

📸 Τοπικά βότανα όπως χαμομήλι, λεβάντα και δεντρολίβανο είναι ιδανικά για φυσικά προϊόντα περιποίησης. 



Μάσκα Καθαρισμού με Τσάι Πράσινο και Άργιλο

Υλικά:

  • 2 κ.σ. άργιλος (π.χ. λευκή ή πράσινη)

  • 1 κ.σ. τσάι πράσινο (βρασμένο και κρυωμένο)

  • 1 κ.γ. μέλι

Οδηγίες: 
Ανακάτεψε όλα τα υλικά μέχρι να γίνουν πάστα. Άπλωσε στο πρόσωπο για 10-15 λεπτά και ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Η μάσκα καθαρίζει σε βάθος και αναζωογονεί.

 

 



1. Scrub Προσώπου με Ζάχαρη και Χαμομήλι

Υλικά:

  • 2 κ.σ. ζάχαρη (καστανή ή λευκή)

  • 1 κ.σ. αποξηραμένο χαμομήλι τριμμένο

  • 1 κ.σ. μέλι

  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας

Οδηγίες:
Ανακάτεψε τα υλικά σε μπολ και κάνε απαλό μασάζ στο πρόσωπο για 1-2 λεπτά. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Η ζάχαρη απολεπίζει, το χαμομήλι καταπραΰνει και το μέλι ενυδατώνει.


2. Μάσκα Προσώπου με Αλόη και Βασιλικό

Υλικά:

  • 2 κ.σ. τζελ αλόης

  • 1 κ.σ. φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα βασιλικού (ψιλοκομμένα ή σε σκόνη)

  • 1 κ.γ. μέλι

Οδηγίες:
Ανακάτεψε τα υλικά και άπλωσε τη μάσκα για 15-20 λεπτά. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Ο βασιλικός βοηθά στην καταπράυνση της επιδερμίδας και η αλόη ενυδατώνει





💚 Μικρές Συμβουλές:

✔️ Φύλαξε τα προϊόντα σε καθαρά γυάλινα βαζάκια
✔️ Χρήση μέσα σε 1-2 εβδομάδες
✔️ Κάνε πρώτα patch test για αλλεργίες
✔️ Προτίμησε βότανα βιολογικής καλλιέργειας


🌱 Κλείσιμο

   Ελπίζω να σου άρεσαν αυτές οι απλές συνταγές και να σε εμπνεύσουν να φτιάξεις τα δικά σου φυσικά καλλυντικά στο σπίτι. Πιστεύω πως λίγη φροντίδα με αγνά υλικά κάνει πάντα καλό — και το δέρμα μας το λατρεύει! Αν τις δοκιμάσεις, πες μου στα σχόλια ποια σου άρεσε πιο πολύ ή αν έχεις δικές σου αγαπημένες ιδέες. Και μη ξεχνάς, η ομορφιά είναι παιχνίδι — απόλαυσέ το! 🌸

ippokratis ippokratis at Ιουλίου 03, 2025
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest
Labels: βοτανα, φροντιδα επιδερμιδας, φυσικά καλλυντικά

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Νεότερη ανάρτηση Παλαιότερη Ανάρτηση Αρχική σελίδα
Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)

Σπιτικός , δροσιστικός χυμός καρπούζι για τον κάυσωνα!

  • ΦΤΙΑΞΤΕ TΑ ΔΙΚΑ ΣΑΣ ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ ΧΩΡΟΥ
              Ιδέες και λύσεις για να φτιάξετε τα δικά σας  αρωματικά χώρου με φυσικά υλικά. Είναι πολύ  εύκολο και θα σας ενθουσιάσει χαρίζο...
  • Επιχείλιος έρπης και πως αντιμετωπίζεται.
           Ο επιχείλιος έρπης προκαλείται από ιό που διαρκεί για μερικές ημέρες και συνήθως εμφανίζεται όταν υπάρχει κάποια λοίμωξη στον οργαν...
  • Λεβαντα, βασιλικος, μεντα...
             Η λεβαντα (laventer)   ειναι ενα φυτό με εξαίρετες θεραπευτικές ιδιότητες. Οι χαρακτηριστικές παθήσεις που καταπραΰνει η λεβά...
  • Έλλειψη ενζύμου G6PD,τι πρέπει να γνωρίζουμε...
    Το  ένζυμο G6PD (γλυκοζο 6 φωσφορική  δευδρογενάση)  υπάρχει σε όλα τα κύτταρα του σώματός μας, ιδιαίτερα όμως στα ερυθρά αιμοσφαίρια...
  • Γιατί είναι απαραίτητο να τρώμε φρούτα!
          Οι ρυθμοί της ζωής στις μέρες μας έχουν αυξηθεί σε μεγάλο βαθμό και όλοι είναι στο τρέξιμο για να προλάβουν να κάνουν τις δουλει...
  • Σούπερ Τονωτικό ρόφημα για ευεξία και αποτοξίνωση
          Καθημερινά χρειαζόμαστε ενέργεια, για να ανταποκριθούμε στις αυξημένες υποχρεώσεις μας. Είναι σημαντικό, ο οργανισμός μας να μπο...

Οδηγός Βοτάνων & Ροφημάτων – Ebook- Κατεβασε το!

📘 Δωρεάν Ebook – Κάνε μια Δωρεά για να το Κατεβάσεις

Κάνε κλικ στο εξώφυλλο για να προσφέρεις μια δωρεά από 1€ και άμεσα θα λάβεις ολόκληρο το ebook.

Εξώφυλλο Ebook

Διαφημιση google

ΕΙΔΗΣΕΙΣ IN.GR

Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

ΦΤΙΑΞΤΕ ΦΡΕΣΚΟ ΧΥΜΟ ΑΛΟΗΣ

Αναφορά κατάχρησης

Ετικέτες

  • αλοη (1)
  • αντιοξειδωτικά βότανα (1)
  • αφροδισιακες τροφες (1)
  • βοτανα (15)
  • βότανα (1)
  • δίαιτα (4)
  • δροσιστικά ροφήματα (1)
  • ενεργεια (1)
  • ζυμαρικά συνταγές (1)
  • καύσωνας (1)
  • μαλλιά (4)
  • μάσκες μαλλιών (1)
  • ουρικο οξυ (1)
  • ρεφλεξολογία (2)
  • ροφημα για ουρικο οξυ (1)
  • Ροφήματα βοτάνων (3)
  • σαλάτες (1)
  • τονωση (1)
  • υγεια (1)
  • υγεία ασθένειες (5)
  • υγεια χοληστερινη (1)
  • φροντιδα επιδερμιδας (1)
  • φυσικα αρωματικα χωρου (1)
  • φυσικά εντομοαπωθητικά (1)
  • φυσικά καλλυντικά (3)
  • φυσική ενυδάτωση (1)
  • G6pd (1)
  • tips για το σπιτι (1)

Translate

Επισκέπτες

Visit counter For Websites

Facebook followers

Πληροφορίες

Η φωτογραφία μου
ippokratis
Προβολή πλήρους προφίλ

Αρχειοθήκη ιστολογίου

  • Ιουλίου 2025 (16)
  • Μαρτίου 2020 (8)
  • Φεβρουαρίου 2020 (4)
  • Νοεμβρίου 2015 (4)
  • Οκτωβρίου 2015 (2)
  • Μαρτίου 2015 (9)
  • Νοεμβρίου 2013 (1)
  • Οκτωβρίου 2013 (1)
  • Φεβρουαρίου 2013 (1)
  • Νοεμβρίου 2012 (1)
  • Σεπτεμβρίου 2012 (1)
  • Μαΐου 2012 (1)
  • Μαρτίου 2012 (2)
  • Φεβρουαρίου 2012 (5)
  • Ιανουαρίου 2012 (5)
  • Δεκεμβρίου 2011 (2)

Τονωτικα ροφηματα για ενεργεια και ευεξια!

Τονωτικά ροφήματα

Τονωτικά Ροφήματα για Ενέργεια & Αποτοξίνωση

Τα φυσικά ροφήματα με βότανα και μπαχαρικά ενισχύουν τον οργανισμό, αποτοξινώνουν, τονώνουν και βοηθούν στη διατήρηση ενέργειας με φυσικό τρόπο.

  • Τζίντζερ + Κουρκουμάς + Λεμόνι: Για τόνωση & αντιοξειδωτική δράση
    Παρασκευή: Βράζεις 1 φλιτζάνι νερό, προσθέτεις 1 κουταλάκι τζίντζερ τριμμένο, ½ κουταλάκι κουρκουμά και χυμό μισού λεμονιού. Αφήνεις για 5 λεπτά και σουρώνεις.
  • Δυόσμος + Λουΐζα + Κανέλα: Για χώνεψη & απογευματινή ενέργεια
    Παρασκευή: Βράζεις 1 φλιτζάνι νερό με λίγα φύλλα δυόσμου, λίγα φύλλα λουΐζας και 1 ξυλάκι κανέλας. Αφήνεις για 7-10 λεπτά και σουρώνεις.
  • Τσουκνίδα + Φασκόμηλο + Γαρύφαλλο: Για αποτοξίνωση & ενίσχυση ανοσοποιητικού
    Παρασκευή: Βράζεις 1 φλιτζάνι νερό με 1 κουταλάκι αποξηραμένη τσουκνίδα, 1 κουταλάκι φασκόμηλο και 2 γαρίφαλα. Αφήνεις για 8 λεπτά και σουρώνεις.

Απόλαυσέ τα καθημερινά και νιώσε τη διαφορά στη φυσική σου ευεξία!

Διαβάστε περισσότερα

διαφημιση google

ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ

Πολιτική Απορρήτου

AI-Powered

© 2025 Spotlifes · Powered by ChatGPT AI
Από το Blogger.