Χοιρινό με Σέλινο στη Χύτρα Ταχύτητας!

    

Μια κλασική ελληνική, χειμωνιάτικη συνταγή, που συνδυάζει το χοιρινό με το αρωματικό σέλινο και ένα ελαφρύ αυγολέμονο.Ιδανικό γεύμα για μέρες με επίσημη περίσταση όπως χριστούγεννα ή πρωτοχρονιά καθώς επίσης για ένα κυριακάτικο γεύμα. Η χύτρα ταχύτητας μειώνει στο μισό τον χρόνο μαγειρέματος, χωρίς να χάνει τίποτα από τη γεύση της.

🍗 Κοτόπουλο φιλέτο με κρέμα γάλακτος & μανιτάρια

     

      Αν θέλεις ένα πιάτο που συνδυάζει γεύση, κομψότητα και ευκολία, τότε αυτό το κοτόπουλο με μανιτάρια και κρέμα γάλακτος είναι η τέλεια επιλογή. Το άρωμα του θυμαριού απογειώνει τη σάλτσα και κάνει τη συνταγή αυτή πραγματικά ξεχωριστή. Σερβίρεται ιδανικά με ρύζι ή πατάτες για ένα πλήρες γεύμα.

🍆 Ιμάμ μπαϊλντί κατσαρόλας (με προψήσιμο φούρνο)!!

   

   

   

  Είναι ένα από τα πιο αρωματικά και παραδοσιακά ελληνικά φαγητά. Οι μελιτζάνες χαράζονται και αδειάζονται ελαφρά, γεμίζονται με κρεμμύδια, σκόρδο, ντομάτα και μυρωδικά και σιγομαγειρεύονται μέχρι να λιώσουν. Ο δυόσμος μαζί με τον μαϊντανό, δίνουν ξεχωριστό άρωμα και φρεσκάδα.

Σακχαρωδης διαβητης.Καταπολεμήστε τον με βότανα!

  

   Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι παλιά και σύνθετη ασθένεια. Μπορεί να χτυπήσει οποιονδήποτε, ανά πάσα στιγμή, αν και εμφανίζεται πιο συχνά στις εύπορες κοινωνίες της Δύσης. Η συχνότητα εμφάνισης αυτής της αυτοάνοσης ασθένειας, έχει τριπλασιαστεί τα τελευταία χρόνια, και σήμερα  πάνω από 100 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο, έχουν προσβληθεί από την πάθηση. Σχεδόν το ένα τρίτο από αυτούς...

Πέτρες στη χολή;Μπορείτε να τις αποβάλλετε ανώδυνα!

   

Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό μικρό "σακουλάκι" που έχει το σχήμα  "αχλαδιού", και βρίσκεται  ακριβώς πίσω από το ήπαρ.Κύριος σκοπός της είναι να παρακρατάει την χοληστερόλη που εκκρίνεται από το ήπαρ. Η χολή βοηθά το σώμα να αφομοιώσει τα λιπαρά τρόφιμα. Ως εκ τούτου, όταν το λίπος φτάνει στα έντερα, δίνεται το σήμα έκκρισης χολής από τη χοληδόχο κύστη.

   Έτσι οι λιπαρές τροφές είναι πιο εύκολο να αφομοιωθούν και να περάσουν από το υπόλοιπο του πεπτικού συστήματος. Ορισμένες φορές, αυτή η σημαντική διαδικασία...

Δίαιτα για να χάσετε 4 κιλα σε ένα μήνα!

      

    Πολλές “μοδάτες” δίαιτες είναι δημοφιλείς επειδή συνήθως είναι εύκολες και έχουν γρήγορα αποτελέσματα. Πολλές φορές ωστόσο, ο τρόπος με τον οποίο επέρχεται η απώλεια βάρους δεν είναι υγιεινός, ενώ έρευνες έχουν αποδείξει πως οι περισσότεροι απ’ όσους ακολουθούν τέτοιες δίαιτες...

Σούπερ Τονωτικό ρόφημα για ευεξία και αποτοξίνωση

  

  Καθημερινά χρειαζόμαστε ενέργεια, για να ανταποκριθούμε στις αυξημένες υποχρεώσεις μας. Είναι σημαντικό, ο οργανισμός μας να μπορεί να δουλεύει στο μέγιστο και παράλληλα να μην εξαντλείται, από την προσπάθεια που καταβάλουμε καθημερινά, σε διάφορους τομείς της κοινωνικής μας δραστηριότητας. Δείτε παρακάτω πως μπορείτε ναπαρασκευάσετε, ένα σούπερ τονωτικό ρόφημα...

Ποιές παθήσεις μπορεί να θεραπεύσει η ρεφλεξολογία!

 Τα τελευταία χρόνια διαπιστώνεται αυξημένο ενδιαφέρον για τις ήπιες, φυσικές και συμπληρωματικές μεθόδους φροντίδας της υγείας. Μια από τις μεθόδους αυτές είναι και η Ρεφλεξολογία. Η Ρεφλεξολογία είναι η επιστήμη η οποία ασχολείται με τα αντανακλαστικά σημεία στα πέλματα και...

Πως να καθαρισετε τα νεφρά σας με φυσικο τρόπο!!

    Τα νεφρά μας είναι το φυσικό «φίλτρο» του οργανισμού μας. Το νεφρικό σύστημα λειτουργεί ως «μονάδα καθαρισμού» που αποβάλλει κάθε περιττή και επικίνδυνη ουσία από το αίμα (π.χ. φαρμακευτικές ουσίες,τοξίνες). Η απομάκρυνση των τοξινών και της περίσσειας νερού από το αίμα είναι μία από τις κύριες λειτουργίες των νεφρών, τα οποία καθημερινά φιλτράρουν και καθαρίζουν 200 λίτρα αίματος (ποσότητα που αντιστοιχεί περίπου σε 1.000 φλιτζάνια του τσαγιού). Με αυτό τον τρόπο, τα νεφρά μας...

Τριχόπτωση και που οφείλεται

    

  Η τριχόπτωση ταλαιπωρεί κυρίως τον ανδρικό πληθυσμό αλλά δεν εξαιρεί τις γυναίκες σε χαμηλότερα ποσοστά όμως. Τα μαλλιά μας είναι σύμβολο δύναμης, ανεξαρτησίας και ομορφιάς. Σηματοδοτούν την προσωπικότητα και τον χαρακτήρα κάθε ανθρώπου και πολλές φορές με το στυλ των μαλλιών μας εκφράζουμε συναισθήματα και καταστάσεις. Είναι πλήγμα για την αυτοπεποίθησή μας όταν αρχίζουν...