Πέτρες στη χολή;Μπορείτε να τις αποβάλλετε ανώδυνα!

   

Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό μικρό "σακουλάκι" που έχει το σχήμα  "αχλαδιού", και βρίσκεται  ακριβώς πίσω από το ήπαρ.Κύριος σκοπός της είναι να παρακρατάει την χοληστερόλη που εκκρίνεται από το ήπαρ. Η χολή βοηθά το σώμα να αφομοιώσει τα λιπαρά τρόφιμα. Ως εκ τούτου, όταν το λίπος φτάνει στα έντερα, δίνεται το σήμα έκκρισης χολής από τη χοληδόχο κύστη.

   Έτσι οι λιπαρές τροφές είναι πιο εύκολο να αφομοιωθούν και να περάσουν από το υπόλοιπο του πεπτικού συστήματος. Ορισμένες φορές, αυτή η σημαντική διαδικασία...

Δίαιτα για να χάσετε 4 κιλα σε ένα μήνα!

      

    Πολλές “μοδάτες” δίαιτες είναι δημοφιλείς επειδή συνήθως είναι εύκολες και έχουν γρήγορα αποτελέσματα. Πολλές φορές ωστόσο, ο τρόπος με τον οποίο επέρχεται η απώλεια βάρους δεν είναι υγιεινός, ενώ έρευνες έχουν αποδείξει πως οι περισσότεροι απ’ όσους ακολουθούν τέτοιες δίαιτες...

Σούπερ Τονωτικό ρόφημα για ευεξία και αποτοξίνωση

  

  Καθημερινά χρειαζόμαστε ενέργεια, για να ανταποκριθούμε στις αυξημένες υποχρεώσεις μας. Είναι σημαντικό, ο οργανισμός μας να μπορεί να δουλεύει στο μέγιστο και παράλληλα να μην εξαντλείται, από την προσπάθεια που καταβάλουμε καθημερινά, σε διάφορους τομείς της κοινωνικής μας δραστηριότητας. Δείτε παρακάτω πως μπορείτε ναπαρασκευάσετε, ένα σούπερ τονωτικό ρόφημα...

Ποιές παθήσεις μπορεί να θεραπεύσει η ρεφλεξολογία!

 Τα τελευταία χρόνια διαπιστώνεται αυξημένο ενδιαφέρον για τις ήπιες, φυσικές και συμπληρωματικές μεθόδους φροντίδας της υγείας. Μια από τις μεθόδους αυτές είναι και η Ρεφλεξολογία. Η Ρεφλεξολογία είναι η επιστήμη η οποία ασχολείται με τα αντανακλαστικά σημεία στα πέλματα και...

Πως να καθαρισετε τα νεφρά σας με φυσικο τρόπο!!

    Τα νεφρά μας είναι το φυσικό «φίλτρο» του οργανισμού μας. Το νεφρικό σύστημα λειτουργεί ως «μονάδα καθαρισμού» που αποβάλλει κάθε περιττή και επικίνδυνη ουσία από το αίμα (π.χ. φαρμακευτικές ουσίες,τοξίνες). Η απομάκρυνση των τοξινών και της περίσσειας νερού από το αίμα είναι μία από τις κύριες λειτουργίες των νεφρών, τα οποία καθημερινά φιλτράρουν και καθαρίζουν 200 λίτρα αίματος (ποσότητα που αντιστοιχεί περίπου σε 1.000 φλιτζάνια του τσαγιού). Με αυτό τον τρόπο, τα νεφρά μας...

Τριχόπτωση και που οφείλεται

    

  Η τριχόπτωση ταλαιπωρεί κυρίως τον ανδρικό πληθυσμό αλλά δεν εξαιρεί τις γυναίκες σε χαμηλότερα ποσοστά όμως. Τα μαλλιά μας είναι σύμβολο δύναμης, ανεξαρτησίας και ομορφιάς. Σηματοδοτούν την προσωπικότητα και τον χαρακτήρα κάθε ανθρώπου και πολλές φορές με το στυλ των μαλλιών μας εκφράζουμε συναισθήματα και καταστάσεις. Είναι πλήγμα για την αυτοπεποίθησή μας όταν αρχίζουν...

Χαμομήλι και υγεία.

Το χαμομήλι έχει σημαντικές θετικές επιδράσεις στους οργανισμούς και βοηθά εναντίον διαφόρων παθήσεων. Οι θεραπευτικές του ιδιότητες είναι γνωστές από την αρχαιότητα και βέβαια ο Ιπποκράτης ο πατέρας της Ιατρικής το θεωρούσε ως το πιο θαυματουργό βοτάνι για πολλές περιπτώσεις. Παρά το γεγονός όμως ότι χρησιμοποιείται ευρέως, οι  ερευνητές συνεχίζουν ν’ ανακαλύπτουν συνεχώς...

Πως να κρατησω χαμηλά την LDL χοληστερίνη.

    

Η χοληστερίνη  μπορεί να είναι πάθηση των ενηλίκων, όμως έχει τις ρίζες της στην παιδική ηλικία. Αλλωστε και τα τελευταία στατιστικά δεδομένα, που αφορούν την Ελλάδα σε σχέση με τη χοληστερίνη και την υπέρταση, δεν αφήνουν καμία αμφιβολία πάνω σε αυτό: Στη χώρα μας οι αυξημένοι δείκτες χοληστερίνης διαπιστώνονται στο 7% του παιδικού πληθυσμού με τάσεις αυξητικές.

    

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ

    Η χοληστερίνη (ή αλλιώς χοληστερόλη) είναι μια λιπαρή ουσία που...

Τι είναι η ωορρηξία;

   

Ωορρηξία είναι η διαδικασία κατά την οποία το ωοθυλάκιο της ωοθήκης σπάει απελευθερώνοντας το ωάριο που περιέχει. Στη συνέχεια το ωάριο κατευθύνεται στη σάλπιγγα και εκεί γονιμοποιείται από το σπερματοζωάριο, για να κατέβει σε λίγες ημέρες στην μήτρα σαν έμβρυο και να εμφυτευθεί στο ενδομήτριο.

    Με λίγα λόγια η ωορρηξία υποδεικνύει...

Πως να διωξετε την πυτιριδα με φυσικο τροπο

   

    Η πυτιρίδα ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους. Πολλές φορές παρατηρούμε άσπρες νιφάδες στα ρούχα μας αλλά και στο τριχωτό της κεφαλής. Πρόκειται για την γνωστή πιτυρίδα,που ταλαιπωρεί κυρίως τους άντρες αλλά δεν εξαιρεί τις γυναίκες. Είναι μια χρόνια πάθηση που συνοδεύεται από κνησμό και...