Κουρκουμάς: Σούπερ ωφέλη για αποτοξίνωση και υγεία!

Ο κουρκουμάς, ή αλλιώς κιτρινόριζα,  turmeric στα Αγγλικά, προέρχεται από το ρίζωμα του φυτού που ονομάζεται curcuma longa (κουρκούμη) και είναι ένα αρκετά διαδεδομένο μπαχαρικό στην ασιατική και ινδική κουζίνα. Η συχνή κατανάλωση συγκεκριμένης ποσότητας κουρκουμά στην καθημερινότητα μας...