22 Φεβ 2020

Τι είναι η κυτταρίτιδα και τι την προκαλεί;

   Εκατομμύρια γυναικών παραπονιέται για την υφή «φλούδας πορτοκαλιού», που αποκτούν μερικά σημεία του σώματός τους.

Αυτή είναι η κυτταρίτιδα.


Δηλαδή η εναπόθεση νερού και λίπους ανάμεσα...
στο δέρμα και τον υποδόριο ιστό.

Οφείλεται στην κακή αιμάτωση και την διόγκωση των λιποκυψελών του συγκεκριμένου σημείου που εμφανίζεται η κυτταρίτιδα.

Αποτέλεσμα;

  Ο συνδετικός ιστός χάνει την ελαστικότητά του και έτσι έχουμε την υφή «φλούδας πορτοκαλιού».
Η κυτταρίτιδα εμφανίζεται κυρίως στους μηρούς, στους γλουτούς, στο στομάχι, στην κοιλιά, στις γάμπες και στο εσωτερικό των μπράτσων. Χωρίζεται σε τρείς κατηγορίες, ανάλογα με την σοβαρότητά της. 




1) κυτταρίτιδα Α σταδίου.
Ονομάζεται αλλιώς και «χαλαρή κυτταρίτιδα». Είναι ήπιας μορφής και στο δέρμα μας εμφανίζεται σαν ένα πολύ μικρό «τσίμπημα» ή ένα πολύ μικρό λακκάκι.

2) κυτταρίτιδα Β σταδίου.
Ονομάζεται «οιδηματώδη» και είναι μέτριας μορφής. Η συγκεκριμένη γίνεται ορατή με το μάτι, μόνο εάν το άτομο που πάσχει από αυτήν, στέκεται όρθιο.

3) κυτταρίτιδα Γ σταδίου.
Σε αυτό το στάδιο είναι αρκετά προχωρημένη και ονομάζεται αλλιώς «συμπαγής». Είναι ορατή, είτε είναι ξαπλωμένος ο πάσχων είτε είναι όρθιος. Επίσης έχει μεγάλη έκταση.


   Η κυτταρίτιδα είναι ένα φαινόμενο πολυσύνθετο το οποίο επηρεάζει την ζωή των περισσότερων γυναικών. Απαιτεί συνεχή και συστηματική προσπάθεια, αλλαγή στον τρόπο ζωής και διατροφής, αλλά επιμονή και υπομονή!

καταπολέμηση κυτταρίτιδας   Τα χρήματα που ξοδεύουν οι άνθρωποι για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, είναι υπέρογκα και συνήθως χωρίς κανένα αποτέλεσμα. Υπάρχουν όμως τρόποι οι οποίοι μπορούν να βοηθήσουν την κατάσταση και ίσως να την καταπολεμήσουν!

   Κάπνισμα, κακή διατροφή, αλκοόλ και έλλειψη γυμναστικής είναι οι καλύτεροι σύμμαχοι της κυτταρίτιδας! Υπάρχουν βέβαια και άλλοι παράγοντες οι οποίοι είναι βέβαια αρκετά πιο πολύπλοκοι όπως ο μεταβολισμός και η εγκυμοσύνη.


   Στην αγορά κυκλοφορούν κάποια σκευάσματα όπως κρέμες και επιθέματα,που σε συνδυασμό με τη διακοπή του τσιγάρου, την καλή διατροφή και την γυμναστική, αν προσθέσουμε την απώλεια βάρους, το μασάζ και κάποια συμπληρώματα διατροφής θα έχουμε αποτέλεσμα! 

   Η άργιλος θεωρείται ένα ευρέως διαδεδομένο υλικό στο χώρο της ομορφιάς και της περιποίησης, χάρη στις θεραπευτικές και ευεργετικές της ιδιότητες. Στο εμπόριο κυκλοφορούν πάρα πολλές έτοιμες μάσκες αργίλου, ενώ η διαθεσιμότητα της συγκεκριμένης πρώτης ύλης στα περισσότερα φαρμακεία, μας δίνει τη δυνατότητα να φτιάξουμε αρκετές μάσκες με άργιλο από τα χεράκια μας για κάθε χρήση.

   Πάντως γενικά μην αγχώνεστε αν έχετε λίγο κυτταρίτιδα, είναι κάτι το φυσιολογικό (στις γυναίκες) και δεν είναι πια και τόσο αντιαισθητικό (το λίγο), αλλά φροντίστε να προσέχετε να μην αυξηθεί.

1 σχόλιο:

Unknown είπε...

If you're trying to burn fat then you absolutely have to jump on this totally brand new custom keto plan.

To create this keto diet service, licensed nutritionists, fitness trainers, and cooks joined together to develop keto meal plans that are productive, suitable, cost-efficient, and delicious.

Since their launch in January 2019, 1000's of individuals have already transformed their body and health with the benefits a good keto plan can offer.

Speaking of benefits: clicking this link, you'll discover 8 scientifically-certified ones given by the keto plan.