ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑ

     Τα τελευταία χρόνια διαπιστώνεται αυξημένο ενδιαφέρον για τις ήπιες, φυσικές και συμπληρωματικές μεθόδους φροντίδας της υγείας. Μια από τις μεθόδους αυτές είναι και η Ρεφλεξολογία. Η Ρεφλεξολογία είναι η επιστήμη η οποία ασχολείται με τα αντανακλαστικά σημεία στα πέλματα και τις παλάμες, σε κάθε όργανο και τμήμα του σώματος,αντίστοιχα.

  Διεγείροντας αυτά τα αντανακλαστικά σημεία...με ειδικές πιέσεις και φυσικούς χειρισμούς, απελευθερώνονται οι αυτοθεραπευτικές δυνάμεις του σώματος και έτσι επιτυγχάνουμε την ενεργοποίηση, χαλάρωση και εξισορρόπηση του οργανισμού.

  Η Ρεφλεξολογία είναι μία τελείως φυσική και ακίνδυνη μέθοδος ενεργοποίησης της αυτοθεραπευτικής ικανότητας του οργανισμού, δεν παρεμβαίνει στον οργανισμό, δεν συνιστά ή χορηγεί φάρμακα και επιπλέον δεν προκαλεί παρενέργειες. 

 Η διάσημη ρεφλεξολόγος Jane Sheehan, η οποία θεραπεύει και ανακουφίζει εκατοντάδες ανθρώπους κάθε χρόνο αποκαλύπτει ότι τα δάχτυλα των ποδιών μας μαρτυρούν το παρελθόν και την καταγωγή μας.

Δείτε παρακάτω χάρτη του πέλματος των ποδιών και τα σημεία πουαντιστοιχούν στα ανθρώπινα όργανα.

Σήμερα μετά από έρευνες διαθέτουμε συγκεκριμένους ρεφλεξολογικούς χάρτες με τα αντανακλαστικά σημεία.

·        Για τα πέλματα

·        Για τα χέρια

·        Για τα αυτιά – ωτορεφλεξολογία

·        Για τι πρόσωπο – προσωπορεφλεξολογία

·        Ακόμη για τη γλώσσα και τη μύτη

Ο Ρεφλεξολόγος προτιμά να δουλεύει κυρίως στα πέλματα, γιατί:

·        Είναι πιο μαλακά, ενώ τα χέρια είναι σκληρά, από τις διάφορες εργασίες που κάνουμε.

·        Το ενεργειακό μπλοκάρισμα εντοπίζεται καλύτερα και

·        Γιατί τα πόδια προσφέρονται καλύτερα για να εντοπισθούν τα διάφορα σημεία και όργανα του σώματος.

Πώς ωφελεί η Ρεφλεξολογία

   Όταν υπάρχει μια ανισορροπία ή ένα μπλοκάρισμα σε κάποιο όργανο ή σε κάποιο σημείο του σώματος, τότε στο αντίστοιχο αντανακλαστικό σημείο σχηματίζονται κάποια ιζήματα, δηλαδή κάποιοι κόμποι, που ο ειδικός αισθάνεται με τα δάκτυλά του.

   Με την διέγερση των ρεφλεξολογικών αυτών σημείων επιτυγχάνεται η καλύτερη κυκλοφορία αίματος, λέμφου και ενέργειας στο αντίστοιχο σημείο του σώματος, το οποίο και πάσχει.Ταυτόχρονα ελευθερώνονται από τον εγκέφαλο οι ενδορφίνες, που είναι οι φυσικές αναλγητικές ουσίες του οργανισμού και μειώνεται η μυϊκή ένταση και έτσι σταματάει ο τυχόν πόνος.

Παραπομπές:

·                       http://www.boro.gr/

·                      http://www.vita.gr/

Πολλά προβλήματα και διαταραχές έχουν να κάνουν με το στρες. Το νευρικό μας σύστημα είναι μια πολύ ισορροπημένη δομή και το στρες κατά κάποιο τρόπο το απορρυθμίζει. Κάποιες από τις πιο γνωστές συνέπειες του στρες είναι διάφορες αλλεργίες, η δυσκοιλιότητα, η κατάθλιψη, η υπέρταση, οι ημικρανίες και τα έλκη. Το στρες, επίσης, κάνει τα αιμοφόρα αγγεία να συστέλλονται, ελαττώνοντας το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά που φτάνουν στα ζωτικά μας όργανα.

Οι σωματικές και πνευματικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα κατά τη διάρκεια μιας θεραπείας με ρεφλεξολογία ενισχύουν την ισορροπία του οργανισμού, με θετικά αποτελέσματα. Πιο συγκεκριμένα…

§               Η θεραπεία με ρεφλεξολογία χαλαρώνει το μυϊκό σύστημα, επιτρέποντας και στα αιμοφόρα αγγεία να χαλαρώσουν. Αυτό οδηγεί σε καλύτερη κυκλοφορία του οξυγόνου και των θρεπτικών συστατικών στα όργανά μας.

        Επιπλέον, βοηθάει το λεμφικό σύστημα να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά.Το σώμα χαλαρώνει, βοηθώντας μας να παίρνουμε πιο βαθιές αναπνοές, με συνέπεια να μεταφέρεται ακόμα περισσότερο οξυγόνο στα κύτταρά μας.Επίσης, η θεραπεία με ρεφλεξολογία είναι πολύ καλή για το ενδοκρινικό σύστημα, που είναι υπεύθυνο για την διατήρηση της ομοιόστασης.Απομακρύνει τα μπλοκαρίσματα στην ενέργεια που βρίσκεται στο σώμα και πολλές φορές θα γεμίσει ξανά με ενέργεια ένα άτομο που πάσχει από στρες.

     Η ρεφλεξολογία δεν είναι μια μέθοδος για να δούμε γρήγορα, βραχύβια αποτελέσματα, αλλά προωθεί τις θετικές αλλαγές στον τρόπο ζωής.Όσο πιο συχνά ένας ασθενής δέχεται θεραπεία με ρεφλεξολογία, τόσο περισσότερο βελτιώνονται τα θετικά αποτελέσματα.

   Το να χαλαρώνουμε το σώμα μας με ρεφλεξολογία είναι πολύ καλό συμπλήρωμα για κάθε άλλη θεραπευτική διαδικασία, καθώς και για την ψυχική μας υγεία.

       Μέσα από έρευνες, ανακαλύφθηκε πως η ρεφλεξολογία μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα και για ασθενείς που πάσχουν από πόνο στις αρθρώσεις και έντονους πονοκέφαλους.

• 
  

          Πηγή: 

          https://www.iatronet.gr/ygeia/enallaktikes-ther-me-